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本番前最後のロング走、28km。残り10kmからペースアップを試みたものの、25kmで左腿前面に痛みが出て足の動きが悪くなり、上げきれず。キツい。最後1kmなんとか5分26秒/kmで追い上げてなんとかサブ４ギリギリペースで走りきれたけど、不安しかないなあ。コンディショニングで何とかなるもんだろうか。うぬぬ。 #ランニング #京都ラン #夜ラン #runkeeper #ロング走 : 無料・フリー素材/写真

本番前最後のロング走、28km。残り10kmからペースアップを試みたものの、25kmで左腿前面に痛みが出て足の動きが悪くなり、上げきれず。キツい。最後1kmなんとか5分26秒/kmで追い上げてなんとかサブ４ギリギリペースで走りきれたけど、不安しかないなあ。コンディショニングで何とかなるもんだろうか。うぬぬ。 #ランニング #京都ラン #夜ラン #runkeeper #ロング走 / is_kyoto_jp
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本番前最後のロング走、28km。残り10kmからペースアップを試みたものの、25kmで左腿前面に痛みが出て足の動きが悪くなり、上げきれず。キツい。最後1kmなんとか5分26秒/kmで追い上げてなんとかサブ４ギリギリペースで走りきれたけど、不安しかないなあ。コンディショニングで何とかなるもんだろうか。うぬぬ。 #ランニング #京都ラン #夜ラン #runkeeper #ロング走

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ライセンスクリエイティブ・コモンズ 表示 2.1
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撮影日2019-01-28 02:32:59
撮影者is_kyoto_jp , Kyoto, Japan
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