ビルドアップ60分。5秒/kmくらいの緩やかなビルドアップながら、最後は4分58秒/kmまで。明日は長い距離走るつもりだから、今日は楽走のつもりだったんだけどなあ。ペースを維持するのって難しい。 #ランニング #京都ラン #夜ラン #runkeeper #ビルドアップ : 無料・フリー素材/写真
ビルドアップ60分。5秒/kmくらいの緩やかなビルドアップながら、最後は4分58秒/kmまで。明日は長い距離走るつもりだから、今日は楽走のつもりだったんだけどなあ。ペースを維持するのって難しい。 #ランニング #京都ラン #夜ラン #runkeeper #ビルドアップ / is_kyoto_jp
ライセンス | クリエイティブ・コモンズ 表示 2.1 |
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説明 | View on Instagram bit.ly/2AwdFYQ |
撮影日 | 2019-01-07 01:32:36 |
撮影者 | is_kyoto_jp , Kyoto, Japan |
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